筋トレ 筋トレ中にポップコーンはアリ?太らない理由とおすすめ商品を解説 実はポップコーンは選び方次第で、筋トレと相性のいい間食になります。この記事では、筋トレ中にポップコーンが向いている理由食べるメリット・デメリット筋トレ向きのポップコーンの選び方をわかりやすく解説します。 2026.01.30 筋トレ