ペヤング

“筋トレ中にペヤングを食べても大丈夫？”“減量・増量どっちに向いてる？” 結論から言うと、ペヤングは目的次第ではアリ、ただし注意点は多いという立ち位置。この記事では、「ペヤングと筋トレの相性」をわかりやすく解説します。 ...