筋トレの名言15選

“What hurts today makes you stronger tomorrow.”
― ジェイ・カトラー（元プロボディビルダー）
👉 今日の苦しみが、明日の強さになる

“There is no secret. It is the result of preparation, hard work, and learning from failure.”
― コリン・パウエル（元米国務長官）
👉 秘密などない。準備・努力・失敗からの学びの結果だ

“If something stands between you and your success, move it. Never be denied.”
― ドウェイン・ジョンソン（俳優・元プロレスラー）
👉 成功の邪魔になるものはどかせ。決して諦めるな

“Not escape from painful. It becomes painful because the escape.”
― ウィリアム・ジェームズ（心理学者）
👉苦しいから逃げるのではない。逃げるから苦しくなるのだ

“You have to think it before you can do it. The mind is what makes it all possible.”
― カイ・グリーン（プロボディビルダー）
👉 まず思考があり、行動が生まれる

“Success isn’t always about greatness. It’s about consistency.”
― ドウェイン・ジョンソン
👉 成功は偉大さではなく、継続だ

“The last three or four reps is what makes the muscle grow.”
― アーノルド・シュワルツェネッガー
👉 最後の3〜4回が筋肉を成長させる

“The resistance that you fight physically in the gym and the resistance that you fight in life can only build a strong character.”
― アーノルド・シュワルツェネッガー
👉 ジムでの抵抗も人生の抵抗も、人を強くする

“Don’t be afraid of failure. This is the way to succeed.”
― レブロン・ジェームズ（NBA選手）
👉 失敗を恐れるな。それが成功への道だ

“Most people fail, not because of lack of desire, but because of lack of commitment.”
― ヴィンス・ロンバルディ（名将・アメフト）
👉 多くの人が失敗するのは、覚悟が足りないからだ

“Success is the sum of small efforts repeated day in and day out.”
― ロバート・コリアー（作家）
👉 成功とは、小さな努力の積み重ねだ

“The pain of discipline is nothing like the pain of disappointment.”
― ジャスティン・ラングラー（実業家）
👉 規律の痛みは、失望の痛みに比べれば小さい

“Champions aren’t made in gyms. Champions are made from something they have deep inside them.”
― モハメド・アリ
👉 チャンピオンはジムではなく、内面で作られる

“No pain, no gain.”
― 不明（スポーツ界の格言）
👉 痛みなくして成長なし

“The only bad workout is the one that didn’t happen.”
― 不明
👉 やらなかったトレーニングだけが失敗だ